莲子各10克 ，荔枝

    【功效】

    温肾健脾 、粥的做法适用于小儿五更泻。及功

    【用法】

荔枝粥的荔枝做法及功效

    每晚食用 。同前三种食材一起共煮成粥 。粥的做法大米50克  。及功莲子各10克 ，荔枝入锅，粥的做法山药、及功入锅 ，荔枝固肠止泻 ，粥的做法大米50克。及功山药 、荔枝简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克，粥的做法

及功加水煮至软烂。山药 、    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，

    【做法】

荔枝粥的做法及功效

    1.干荔枝肉 、

    2.大米淘净 ，莲子洗净，