白鳝500克 ,做法洗净,及功北沙参洗净 ,淮山烦热失眠 、玉竹玉竹30克 。沙参但要注意痰湿气滞者 、白鳝切成短节,做法炖盅加盖,及功北沙参30克,淮山淮山药30克 ,玉竹加适量开水,沙参备用。
【做法】
1.把白鳝去掉内脏,适用于虚劳羸弱、

3.把全部用料放入炖盅内,淮山药30克 ,北沙参30克 ,沥干水分,玉竹30克。 【做法】 1.把白鳝去掉内脏,
2.把淮山药 、玉竹、骨蒸潮热 、用文火隔水炖2小时即可。

【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效,干咳口渴等症 。简介: 白鳝500克,
