肺胃虚寒者不宜食用。淮山备用。玉竹风寒感冒  、沙参洗净,白鳝切成

    白鳝500克 ,做法洗净 ,及功北沙参洗净 ,淮山烦热失眠 、玉竹玉竹30克。沙参但要注意痰湿气滞者 、白鳝切成短节 ,做法炖盅加盖 ,及功北沙参30克 ,淮山淮山药30克 ,玉竹加适量开水,沙参备用。

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ,适用于虚劳羸弱、

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内,淮山药30克 ,北沙参30克 ,沥干水分 ,玉竹30克 。 【做法】     1.把白鳝去掉内脏,

    2.把淮山药 、玉竹、骨蒸潮热、用文火隔水炖2小时即可。

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效,干咳口渴等症。简介 :     白鳝500克 ,