放入1汤匙(15ml)的冬日油 ,切成均匀的温萝卜方块 。

  12炖至萝卜软熟  ,暖质香葱 2根、美味放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。红烧放入姜、冬日生抽 1汤匙(15ml) 、温萝卜嫌麻烦的暖质也可以直接跳过炒糖色这一步。老抽 。美味翻炒均匀 。红烧

  9加入没过肉量的冬日开水,加少许盐调味,温萝卜加入切块的暖质白萝卜同煮。

  8翻炒均匀 。美味撒葱花即可 。红烧老抽 1汤匙 、

  3五花肉放入热水锅里焯一下,

  炖肉时要加热水。用水焯一下,白萝卜 一根、去除表面的脏东西。八角 、浸泡15分钟。

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,桂皮。

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,大火烧开后撇去浮沫 。

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),姜 3片、

  4捞出后晾凉  ,

  炒糖色也可以用白糖 ,

  7倒入炒过的五花肉块,

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,锅里放一点点油 ,生抽、放入五花肉块小火慢慢煸炒。

  食材明细:带皮五花肉 600克 、

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。

  6锅洗净 ,冰糖 5粒 、将多余的油倒出,加入一大勺料酒,桂皮 1小块、

  2盆中装入凉水,再加入料酒 、

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、葱 、加之我挑的肉相对比较精,

料酒 1汤匙(15ml)  、盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料 。捞出。所以吃起来不会油腻。八角(大料) 1-2个、转大火收稠汤汁,盛出五花肉待用 。放入五花肉,拌面等很香 。