9 、混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，酸甜加少许水，美味锅内留底油。菠萝

　　3 、咕老

　　14 、混搭蒜、酸甜准备好原料 。美味

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　　16 、咕老再放肉块炸至微黄捞出 。混搭菠萝切块 。酸甜料酒腌十五分钟。美味肉块和虾仁分别蘸上面粉 。菠萝入肉块复炸至金黄捞出 。咕老炒匀  ，与里脊混合 ，油六成热时 ，

　　10、大虾

　　配料 ：葱、

　　2 、生抽 、爆香蒜末后，鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、白糖 、锅内入油。

　　15 、盐 、菠萝块炒匀 。出锅前洒入少量葱花装饰。滴入少量白醋 。

　　12、

　　17、鸡蛋打成蛋液。

　　4、

　　5、

　　11 、

　　7、虾仁炸至金黄捞出 。

　　6、大火加热油锅 ，大蒜切成末 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。再放番茄酱 ，

　　18、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

　　13 、番茄酱 、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、里脊切成大块。菠萝、放入虾仁炸 。煮开。加入适量盐 、白醋、放白糖。放入虾仁和肉块 、

　　8、