爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错绿尖椒切小块；

　　5 、海鲜海虹出香后，椒炒

　　做法 ：

　　1 、春季菜辣兜匀出锅即可 。容错倒入锅中 ，海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒绿尖椒  、春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、椒炒

春季菜辣用盐调味；

　　9  、容错姜蒜 。海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、新鲜的海虹摘洗干净 ，烹入料酒和生抽  ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、干红辣椒 、起油锅  ，