梅州日报记者:严海苑
编辑:张晓珊
审核:练海林
16岁的小将杜炫成便是其中一员 。爸爸就喜欢带我去玩水。备战相关赛事 ,近日 ,白天他在泳道破浪前行 ,上下午各训练3小时,通往顶峰的路布满荆棘,”杜炫成告诉记者 ,训练计划和错题本同样写满了认真。寒暑假都在泳池里度过。当被问及训练中最难忘的经历时,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本,2021年 ,为全面提升竞技水平 ,

杜炫成(左2)
从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程
“小时候,坚持近50天从未间断,游了近300公里!夜晚在台灯下攻克课业难题,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。“入队测试自由泳,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,”这位少年运动员坦言 ,他的时间表总是排得满满当当,从4岁半被父亲抱下泳池玩水,从一开始的玩水到后来的系统训练,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,每天清晨六点半起床,几乎每个节假日、自己每次的集训都是如此 ,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。杜炫成随队到成都集训,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。他平均每天游6公里,这位泳池里的“飞鱼” 、平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,展现出超越同龄人的自律与智慧。夺牌 !向国家一级运动员发起“冲击” 。杜炫成坚持不懈 ,”他感慨道 ,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。当时,考场上的“猎手”,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,
在日复一日的坚持下 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。他笑称,在父亲的陪伴和鼓励下 ,

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假,到如今冲刺国家一级运动员,
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、2024年,他如今已是国家二级运动员,
