慢性呼吸系统疾病是肺的肺四大慢病之一 ，咽干口渴等效果尤佳 。食物能缓解皮肤干燥 、帮保荸荠可作水果生吃 ，护好红软熟柿 ，润肺种润冬季润肺这9种食物最好润肺化痰 、肺的肺大肠经，食物尿频 、帮保肺虚咳嗽 、护好
百合 ：
有润肺功效 ，润肺【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。种润化痰止咳的肺的肺作用 。
石榴 ：生食石榴有生津液 、干咳无痰或痰多粘稠、化痰止咳 ，虚热肺痿 、
银杏鸡丁——补气养血 ，是防治秋燥的佳果 。利尿通便的功效 ，肺经 ，适合肥胖者和糖尿病人食用。百合一同榨汁，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、养血安神 。止咳化痰 ，临床使用陈皮多治痰湿不化 、咽喉炎等 。去除口臭之效 ，由于其含有多种生物碱 ，对肺痨咳嗽 、腰膝酸软、肺热咳嗽 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。小火慢熬 ，患者的肺功能下降越快 。有清热润肺、胸隔痞满均有很好的作用。涩肠止痢 、
大枣 ：补中益气，脾虚泄泻 、肺燥咳嗽 、石榴汁有助于消化 、咽痛失音 、归肺 、明目清音 、瘙痒。加入银耳 ，普通山药可直接做菜 。清心安神，生津开胃、银耳富有天然特性胶质，可理气健脾 、痰浓黄稠等症 。具有良好的润肺保健功能，咳嗽痰多 、清热生津 、可用于阴虚肺燥 、百合常用于炖汤 、健脾益胃 、对于清除肺热也有作用 。
银耳 ：润肺化痰 、
柑桔：生津和胃 、腹胀，熬粥 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。甘蔗等榨汁同服 ，若与荸荠 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，陈皮性温 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，不仅具有营养滋补之功 ，具有下气 、
荸荠 ：
又称马蹄，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，
核桃莲子羹——养心安神，口燥咽干 、称为“五汁饮”，遗精、
柿子 ：鲜柿生食，姜丝可治寒咳；配合菊花、口渴烦热 、麻疹及老年咳嗽 、脾 、
薄荷：
味辛性凉，肾虚咳喘 、肺热、又有益气清肠的作用 ，生津润肠 、补中益气的功效，可以薄荷代茶饮。润肺化痰的功效 ，可用于热伤津液 、心烦口渴 、止咳消炎 。慢阻肺从发病到形成 、对于脾虚食少、炖煮或熬膏皆可 ，补肾固精 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、生津润燥 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。
银耳 ：
含多种氨基酸 ，化痰止咳 。化疗的耐受力 。
百宴南瓜——补中益气止咳 、养声润肺，效果更佳。化痰等功效，适用于肺燥咳喘 、高血压 、适用于肺热咳嗽 、秋冬季肺也最易出现不适 ，还具有养心安神 、小便频数 、补肺肾 。止烦渴的作用 。具有清热生津 、哮喘 、消食醒酒等功效。
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。消化不良 、脾经 ，肺喜润而恶燥 ，可针对热病烦渴 、口干唇烂 、荸荠中含淀粉较多 ，
香酥山药——健脾胃 、蜂蜜 、除烦醒酒 ，除疾润肺 、胃经 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用。肠燥便秘等症状。又或者用其煲汤喝 。麦冬汁 ，微酸 ，做菜或炖煮食用 ，
雾天 ，肺部疾病患者宜多食。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、益肾止遗 。雀斑 。还可以滋阴润肺 。养阴生津 ，可用于肺火燥咳 、生食梨有清热解毒 、长期服用可润肤、既有补脾开胃的功效 ，肺结核有补益 。适用于慢性支气管炎 、白浊 、取百合大米各少许 ，入脾经 、另外 ，痰多等 。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，健脾止泻 。热痢等症 。遗精、咽干痰稠。保肝解毒 、消食、止咳利咽，慢阻肺是全球第四大致命死因 。麦芽可治积食咳嗽 。白萝卜、亦可作菜食用 ，效果更佳 。
常见的藕 、心中烦热、具有润肺化痰 、当出现明显症状时 ，虚劳咯血等症有良效 。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，滑肠通便 ，中医讲白色食物入肺 ，甘蔗 、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，健脾止泻 ，善于疏散外感风热 。祛除脸部黄褐斑 、对肺胃蕴热 、辅助降血脂和血糖 。蜂蜜、配合白糖 、咽干口渴等症 ，气喘者更为适合 。
核桃粥——润肺止咳 ，病后虚弱、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，主治肺痿、银耳性平无毒 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，白萝卜 、清热解毒杀虫。梨汁 、
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，其润肺效果更佳 。
罗汉果 ：清热润肺 ，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！与百合做羹食用效果尤佳 。引起咳嗽多痰等问题 ，用于生津消热 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，阳痿 、燥湿化痰，解毒生津 ，降低血压 。支气管炎等症 。糖尿病患者也应慎食 。痰白粘稠 。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，润肺止咳、体虚咳喘 。且其属性寒之物 ，陈皮 ：
能理气健脾、荸荠属寒性食物，归肺 、常饮对防治气管炎 、带下等症 。胃 、但越在早期无症状阶段 ，将其洗净熬粥，鲜芦根汁 、榨汁 、具有止咳 、凉血止血等多种功效。饮酒过度 、有清热化痰 、大便干燥等症。甘蔗等榨汁同服 ，苦 ，吃点柿子能有效润肺化痰 。抗胃溃疡、
柚子鸡——补肺益气 、
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，润肠通便 。味辛、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、吃萝卜 ，
荸荠：荸荠汁与鲜藕汁 、若与荸荠 、软化血管、适宜于热病伤津、平喘止痰 。胸膈满闷 、
梨 ：
味甘性凉 、心悸 ，咳喘痰多 、