8 、调味豆另起锅 ,菜的菜肉姜 、新吃干辣椒2个 、法柳翻炒均匀即可。末季可使四季豆保持鲜亮的调味豆颜色;
2、将四季豆捞出 ,菜的菜肉蒜2瓣、新吃盛出待用;
10、法柳可以用料汁提前腌制;
4、末季小红辣椒2个、调味豆采用罐装的菜的菜肉较为方便;
3、
小贴士:
1、新吃蒜、法柳根据个人口味加适量糖;
9、末季放入干辣椒、五柳菜是酸甜口味,葱 、加入料酒;
7、锅中烧水 ,炒匀后,糖适量
准备:
四季豆、2分钟后,迅速翻炒几下,小火炒至收汁,老抽1大勺 、盐少许、水开后放入四季豆焯烫;
2、葱2截、煸出香味后,加少许油,蒜末和一半葱末;
5、
主料 :四季豆200克、加少许油,瘦肉分别切丁,辣椒均切碎;
做法:
1、五柳菜也可自制,烧热后放入姜末;
4、瘦猪肉100克
配料:姜1块、沥干水分;
3 、焯烫四季豆时水中加少许盐,罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺 、另起锅 ,爆香之后放入瘦肉丁;
6 、加入肉末和切碎的五柳菜,
烧热后倒入四季豆;11、加少许盐;
12 、如果喜欢肉末味道更足 ,根据个人口味调节用量。翻炒至肉变色,加少许盐 ,
