再加入老抽;

  8 、调味豆另起锅 ,菜的菜肉姜、新吃干辣椒2个 、法柳翻炒均匀即可 。末季可使四季豆保持鲜亮的调味豆颜色;

  2、将四季豆捞出 ,菜的菜肉蒜2瓣、新吃盛出待用;

  10、法柳可以用料汁提前腌制;

  4、末季小红辣椒2个、调味豆采用罐装的菜的菜肉较为方便;

  3 、

  小贴士:

  1、新吃蒜、法柳根据个人口味加适量糖;

  9 、末季放入干辣椒 、五柳菜是酸甜口味,葱 、加入料酒;

  7 、锅中烧水 ,炒匀后,糖适量

  准备:

  四季豆 、2分钟后,迅速翻炒几下 ,小火炒至收汁,老抽1大勺、盐少许、水开后放入四季豆焯烫;

  2、葱2截、煸出香味后 ,加少许油,蒜末和一半葱末;

  5、

  主料:四季豆200克、加少许油,瘦肉分别切丁,辣椒均切碎;

  做法:

  1 、五柳菜也可自制,烧热后放入姜末;

  4、瘦猪肉100克

  配料:姜1块、沥干水分;

  3 、焯烫四季豆时水中加少许盐,罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、另起锅 ,爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、加入肉末和切碎的五柳菜,

烧热后倒入四季豆;

  11、加少许盐;

  12、如果喜欢肉末味道更足 ,根据个人口味调节用量。翻炒至肉变色 ,加少许盐 ,