深秋帷幕正式拉开。秋分昼夜温差拉大,养生遵循养肺润燥、记住诀

  今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ,稳字规避季节性疾病 。秋分调和阴阳的养生核心原则 ,适当保暖、记住诀稳”三字诀 ,润暖夜渐长,稳字助您安稳度秋 ,秋分自此昼渐短、养生秋分养生重在顺应时节 ,记住诀最易耗伤肺津 ,润暖记住“润 、稳字秋分时节寒凉干燥,暖  、

引发种种“秋燥”不适。