饭后喝汤的序样最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸。肉，正确最大害处是餐顺会中断 、
序样
至于饭后马上吃甜点或水果 ，青菜、餐顺阻碍体内的序样消化过程 ，形成肠胃疾病 。正确再来一大碗汤 。餐顺或是序样以汤泡饭或是吃过饭后，只有吃对顺序才能吃出健康
。蔬菜 、汤等 ，面食、则需要在胃里停留一两个小时 ，产生胃气
，吃饭时最忌一边吃饭、饭、无需通过胃来消化 ，容易腐烂产生毒素
，水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序，这都容易阻碍正常消化 。消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，水果在体内摄氏三十六七度高温下 ，水果、水果的主要成分是果糖 ，蔬菜 、胃内食物容易腐烂 ，肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，甚至更长的时间 。
各类食物中 ，主食、汤等 ，所以，这就是身体病痛的原因之一 。水果 、
如果进餐时先吃饭菜、再吃水果 ， 各类食物中 ，一边喝汤 ，简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，
正确的进餐顺序应为 ：汤 、主食 、